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Conozca cuales son las mejores Infusiones Para Retención de Líquidos y como hacerlas

Descubre en este articulo sobre los tipos de Infusiones Para Retención de Líquidos, con ingredientes naturales y plantas medicinales que ayudan a reducir la hinchazón y pesadez del cuerpo.

infusion para retencion de liquidos

retención de líquidos

Infusiones para retención de líquidos

La hinchazón en el cuerpo que se presenta mas que todo en los pies y tobillos es mas frecuente cuando se tiene retención de líquidos los adultos mayores son lo que presentan mayormente este problema debido a la vejes y a la disminución de la circulación a este inconveniente se le conoce como edema. (ver articulo:Té de Moringa)

La mayor parte de los casos de los edemas no son mortales, ya que un edema puede ocasionar ciertos inconvenientes en la salud, donde se incluye la disminución de la circulación, esto se debe a un incremento de la aparición de las heridas ya que ocasionan la presencia de infecciones, en la mayor parte de los edemas son benignos algunas medicinas puede llevar a sufrir de la retención de líquidos.

Para combatir esta molestia y no tener los malestares en tu cuerpo no lo pienses dos veces en tomar todos los días alguna de las infusiones que se utilizan para eliminar la retención de líquidos así te sentirás mejor sin esa inflamación que tanto incomoda y tendrás una mejor apariencia.

Tipos de infusiones

Conoce cuales son algunas de las infusiones que se utilizan para eliminar la retención de líquidos

Diente de león

Esta es una planta que se usa para preparar ensaladas, vinos y también para algunos tes el diente de león es perfecto para eliminar la retención de líquidos, esto se debe a que es un diurético leve, aparte que no disminuye las cantidades de potasio, esto es importante conocerlo. (ver articulo: Té de Naranja)

infusiones para retencion de liquidos

infusión de diente de león

Lo que se aconseja es tomar 500 miligramos de el polvo de esta raíz al menos 3 veces al día el diente de león posee algunos efectos secundarios si eres alérgico a esta planta no se recomienda su consumo, las personas que padecen de alguna enfermedad de los riñones e incluso de la vesícula biliar no se puede consumir este te, es confiable para las embarazadas pero antes de empezar a consumir esta infusión se recomienda notificarle a su doctor para que tenga seguridad de que es confiable tomar esta infusión. (Ver articulo Té de manzanilla)

Te verde

Esta es una infusión que te ayuda a combatir la retención de los líquidos ya que también contiene su poder diurético en el cuerpo, aparte de auxiliar a eliminar esta molestia también se puede limpiar el organismo ya que lo mantiene limpio de las diferentes toxinas, se recomienda tomar 3 tazas durante el día para que se empiecen a tener los resultados positivos un poco mas rápido, este te posee un sabor agrio de esta forma muchas personas le colocan un poco de jugo de limón y un toque de miel para que tenga un mejor sabor. (ver articulo:Té de Gordolobo)

Cola de caballo

Esta es una de las infusiones mas populares utilizadas para este inconveniente ya que contiene muchos beneficios entre ellos un gran diurético ayuda a que nuestro cabello tenga una mejor salud también ayuda a que nuestra piel tenga una mejor apariencia, la cola de caballo es fácil de conseguir ya que se puede hacer en las farmacias, supermercados o tiendas naturistas entre otras.

Muchas personas les gusta combinarla con menta ya que le adquiere un mejor gusto haciendo mas fácil su consumo y obtener todos sus beneficios, para realizarlo se coloca a hervir durante algunos minutos se va tomando poco a poco, estas son las mas comunes que se conocen para combatir la retención de líquidos haciendo que este inconveniente desaparezca de tu vida se pueden unir con otros ingredientes para que tengan un mejor sabor, lo que mas importa es que se tenga una constancia y ser perseverante al momento de tomarlo.

infusiones para la retencion de liquidos

té de cola de caballo

Ya despues que se tengan por lo menos unas 3 semanas de estar consumiendo estas infusiones empezaras a notar la diferencia en tu organismo y desde es punto decides seguir tomándola durante un periodo mas largo para que se tengan mejores resultados.

Lo perfecto para poder disfrutar todos estos beneficios de cada una de estas infusiones es que se tienen que hervir muy bien en agua y dejarlas descansar esto se hace con todas las plantas por algunos minutos, después de esto comienzas a tomarlo poco a poco para que contemples el gusto que obtiene cada uno de ellos, y así poco a poco te iras acostumbrando al resultado de analgésico que te obtienen cada uno de ellos

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